ফোঁদু বুরগিনিয়ঁ

টেবিলেই গরম তেলে রান্না করা গরুর মাংসের কিউব, সঙ্গে নানা রকম সস।

50 মিনিট
৬ জনের জন্য
মাঝারি
একটু দামি
বারগান্ডির

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

প্রিয় তালিকায় সেভ করুন আমার বাজারের তালিকায় যোগ করুন

উপকরণ

১.২ কেজি নরম গরুর মাংস (রাম্পস্টেক, ফিলে)
১ লি নিরপেক্ষ তেল

সস

মেয়োনিজ
বেয়ার্নেজ সস
ককটেল সস
ট্যারাগন মাস্টার্ড

সঙ্গে পরিবেশনের জন্য

আলু
সবুজ সালাদ

পুষ্টিমান

৪০২ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন: ৪৩.২ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট: ০.৪ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি: ০ গ্রাম
চর্বি: ২৫.২ গ্রাম
যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি: ৫.৮ গ্রাম
আঁশ: ০ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

মাংস ২ সেমি কিউব করে কাটো।
সসগুলো তৈরি করে নাও।
ফোঁদু পাত্রে তেল গরম করে স্টোভের ওপর বসাও; প্রত্যেকে নিজের মাংস রান্না করে নেবে।

ফ্রি অ্যাকাউন্ট খুলুন: “ফোঁদু বুরগিনিয়ঁ” আপনার প্রিয় তালিকায় যোগ হবে, আপনি পরিমাণ বদলে নিতে পারবেন আর উপকরণগুলো চলে যাবে বাজারের তালিকায়, যা পরিবারের সঙ্গে শেয়ার করা যায়। কোনো ব্যাংক কার্ড লাগবে না।

ফ্রি অ্যাকাউন্ট খুলুন আমার আগে থেকেই অ্যাকাউন্ট আছে