মাংস
সুইডিশ মিটবল (শ্যোটবুলার)
ছোট ছোট মিটবল, ভিল স্টকের ক্রিম সস, ম্যাশড পটেটো ও ক্র্যানবেরি জ্যাম।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
সঙ্গে পরিবেশনের জন্য
পুষ্টিমান
৫৫৭ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ৩১.১ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ১৩.৭ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ৪.৬ গ্রাম
- চর্বি
- ৪১.৬ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ২২.৫ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- কিমা, কুরানো পেঁয়াজ, ডিম, দুধে ভেজানো ব্রেডক্রাম্ব ও মশলা মিশিয়ে ছোট ছোট বল বানাও।
- মাখনে বলগুলো বাদামি করে ভেজে তুলে রাখো।
- ময়দা ছিটিয়ে স্টক ও ক্রিম দাও, ঘন হওয়া পর্যন্ত জ্বাল দাও।
- বলগুলো আবার সসে দিয়ে ৫ মিনিট রান্না করো।
আরও আইডিয়া
ইতালীয়
ইতালীয়
ইতালীয়
ফরাসি
ইতালীয়
মেক্সিকান
আমেরিকান
ফরাসি
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।