Ecomely

ভাষা

পুটিন: খাবারের ছবি
প্রতীকী ছবি: Camelia.boban — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
রোজকার রান্না

পুটিন

ফ্রাইস, চিজ কার্ড আর ব্রাউন গ্রেভি: কুয়েবেকের আরামদায়ক খাবার।

  • 50 মিনিট
  • ৪ জনের জন্য
  • মাঝারি
  • একটু দামি
  • কেবেকের

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

উপকরণ

উপকরণ

মশলা ও স্বাদ

পুষ্টিমান

৪৯৯ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন
১৫.১ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট
৪৭ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি
৩.৪ গ্রাম
চর্বি
২৬.২ গ্রাম
যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
১১.৫ গ্রাম
আঁশ
৪.৮ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

  1. ওভেনে বা ডিপ ফ্রায়ারে ফ্রাইস রান্না করো।
  2. মাখন আর ময়দা দিয়ে রু বানাও, ঝোল আর কেচাপ যোগ করো, ৫ মিনিট ঘন হতে দাও।
  3. ফ্রাইস, চিজ সাজিয়ে তার ওপর খুব গরম গ্রেভি ঢেলে দাও।

আরও আইডিয়া

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।