রোজকার রান্না
স্মোরেব্রোড
রাই ব্রেডের ডেনিশ ওপেন স্যান্ডউইচ: স্যামন, ডিম, চিংড়ি, মুলা ও ডিল দিয়ে সাজানো।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
পুষ্টিমান
৫১৬ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ২৮.৫ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ৩৩.৪ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ১.৯ গ্রাম
- চর্বি
- ২৮.৯ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ৮.৯ গ্রাম
- আঁশ
- ৩ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- রুটিতে মাখন মাখাও।
- কিছু রুটিতে স্যামন ও ডিল, অন্যগুলোতে ডিম ও মেয়োনেজে মাখা চিংড়ি সাজাও।
- মুলা, লেবু ও ভেষজ পাতা দিয়ে সাজাও।
আরও আইডিয়া
ইতালীয়
ইতালীয়
মেক্সিকান
আমেরিকান
ফরাসি
বারগান্ডির
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।