Ecomely

Jazyk

Briouates s masem: fotka jídla
Ilustrační foto: Christian Muise — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Jednohubky a chuťovky

Briouates s masem

Křupavé plněné trojúhelníčky z listového těsta s kořeněným mletým masem a bylinkami.

  • 45 min
  • 6 osob
  • Středně náročné
  • Dražší
  • marocká

Uvařeno? Ohodnoť recept

Uložit do oblíbenýchPřidat do nákupního seznamu

Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Nutriční hodnoty

317 kcal na porci

Bílkoviny
17,1 g
Sacharidy
18,1 g
Tuky
19,3 g
z toho nasycené mastné kyseliny
5,2 g
Vláknina
1,1 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Osmaž maso, cibuli a koření, přidej vejce, aby se směs spojila, a bylinky.
  2. Nakrájej těsto na pásy, naplň je a poskládej do trojúhelníčků.
  3. Smaž 2 min, nebo peč 15 min v troubě po potření olejem.

Další nápady

Zapečené mleté maso s bramborovou kaší1 h · 4 os.Domácí burgery25 min · 4 os.Chili con carne1 h · 4 os.Pečené kuře1 h 30 min · 4 os.Kuskus1 h 30 min · 6 os.Kuřecí kari40 min · 4 os.Telecí blanquette2 h · 6 os.Pot-au-feu3 h 30 min · 6 os.

Originální recept Ecomely.