
Maso
Krůtí na způsob marengo
Dušené na rajčatech, bílém víně a žampionech, jemné a úsporné.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Na přílohu
Nutriční hodnoty
373 kcal na porci
- Bílkoviny
- 50,3 g
- Sacharidy
- 9,8 g
- z toho cukry
- 7,2 g
- Tuky
- 10,7 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 2 g
- Vláknina
- 3,4 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Krůtí maso opékej na oleji do zlatova a přidej cibuli.
- Přilij víno a 2 minuty nech redukovat.
- Přidej rajčata, česnek a bylinky a duš 35 minut.
- Přidej žampiony a vař ještě 10 minut.
Další nápady
Ropa vieja2 h 50 min · 6 os. · levnéFabada asturiana2 h 45 min · 6 os. · levnéHovězí jazyk s pikantní omáčkou3 h 20 min · 6 os. · levnéDršťky po caenském způsobu5 h 30 min · 6 os. · levnéBramborová omeleta40 min · 4 os. · levnéDauphinské brambory1 h 35 min · 4 os. · levnéRatatouille1 h 05 min · 4 os. · levnéChili con carne1 h · 4 os.
Originální recept Ecomely.

kubánská
španělská
francouzská
normandská
španělská
z Dauphiné
provensálská
tex-mex