
Ryby
Domácí maki a california rolls
Rýže ochucená octem, avokádo, okurka, surimi nebo losos: sushi, které se snadno válí celá rodina.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Podle chuti
Nutriční hodnoty
518 kcal na porci
- Bílkoviny
- 21,4 g
- Sacharidy
- 70,2 g
- z toho cukry
- 8 g
- Tuky
- 15,7 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 3 g
- Vláknina
- 3,9 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Propláchni rýži, dokud nebude voda čirá, vař ji 12 minut s 1,2násobkem objemu vody a nech 10 minut nabobtnat.
- Smíchej ocet, cukr a sůl, vmíchej do rýže a nech vlažně vychladnout.
- Polož list nori na rohožku, rozetři tenkou vrstvu rýže a nahoře nech 2 cm volné místo.
- Naskládej náplň do pruhů, pevně sroluj a nakrájej na 8 kousků namočeným nožem.
- Podávej se sójovou omáčkou a wasabi.
Další nápady
Originální recept Ecomely.

savojská
savojská
maghrebská
španělská
francouzská
burgundská
savojská