
Snídaně
Vejce natvrdo naměkko s praženkami
3 minuty přesně na tekutý žloutek a máslové proužky chleba.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Nutriční hodnoty
388 kcal na porci
- Bílkoviny
- 17,7 g
- Sacharidy
- 35,3 g
- z toho cukry
- 1,7 g
- Tuky
- 19 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 8,5 g
- Vláknina
- 1,6 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Vejce vlož do vroucí vody na 3 min.
- Chléb opeč, namaž máslem a nakrájej na proužky.
- Odklop vršek vejce a osol.
Další nápady
Domácí bramborová kaše30 min · 4 os. · levnéQuesadilly20 min · 4 os. · levnéCuketový krém s čerstvým sýrem30 min · 4 os. · levnéVegetariánský burger s fazolemi30 min · 4 os. · levnéBatátové pyré30 min · 4 os. · levnéZeleninové fajitas30 min · 4 os. · levnéGrilled cheese13 min · 2 os. · levnéOmeleta10 min · 2 os. · levné
Originální recept Ecomely.

francouzská
mexická


tex-mex
americká