Jednohubky a chuťovky
Olivy marinované v citrusech
Olivy provoněné pomerančem, česnekem, rozmarýnem a chilli.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Nutriční hodnoty
308 kcal na porci
- Bílkoviny
- 1,3 g
- Sacharidy
- 0,7 g
- z toho cukry
- 0 g
- Tuky
- 32,7 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 4,9 g
- Vláknina
- 3,6 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Promíchej olivy, kůru, česnek, bylinky a koření.
- Zalij teplým olejem.
- Nech marinovat 24 hodin.
Další nápady
Omeleta10 min · 2 os. · levnéOne pot pasta s rajčaty a mozzarellou20 min · 4 os.Tagliatelle s houbami25 min · 4 os. · levnéRestované nudle se zeleninou25 min · 4 os. · levnéTabbouleh20 min · 6 os. · levnéSlunná zeleninová pánev35 min · 4 os. · levnéGazpacho15 min · 4 os. · levnéMiso polévka10 min · 4 os. · levné
italská
asijská
orientální
španělská
japonská
Originální recept Ecomely.