Těstoviny a rýže
Penne all’arrabbiata
Pikantní rajčatová omáčka s česnekem, nejjednodušší z pálivých omáček.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Podle chuti
Nutriční hodnoty
457 kcal na porci
- Bílkoviny
- 12,9 g
- Sacharidy
- 70,1 g
- z toho cukry
- 5,4 g
- Tuky
- 12,3 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 1,9 g
- Vláknina
- 5 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Na oleji orestuj česnek a chilli.
- Přidej rajčata a nech 15 minut redukovat.
- Smíchej s uvařenými penne a posyp petrželkou.
Další nápady
Omeleta10 min · 2 os. · levnéOne pot pasta s rajčaty a mozzarellou20 min · 4 os.Tagliatelle s houbami25 min · 4 os. · levnéRestované nudle se zeleninou25 min · 4 os. · levnéTabbouleh20 min · 6 os. · levnéSlunná zeleninová pánev35 min · 4 os. · levnéGazpacho15 min · 4 os. · levnéMiso polévka10 min · 4 os. · levné
italská
asijská
orientální
španělská
japonská
Originální recept Ecomely.