Vegetariánské
Opékané brambory
Zlaté křupavé kostičky s tymiánem a česnekem.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Nutriční hodnoty
333 kcal na porci
- Bílkoviny
- 5,6 g
- Sacharidy
- 41 g
- z toho cukry
- 2 g
- Tuky
- 14,7 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 4 g
- Vláknina
- 4,6 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Kostičky předvařte 5 minut ve vodě a osušte je.
- Opékejte je 20 minut na pánvi na oleji a málo míchejte.
- Na konci smažení přidejte máslo, česnek a tymián.
Další nápady
Omeleta10 min · 2 os. · levnéŠakšuka35 min · 4 os. · levnéOne pot pasta s rajčaty a mozzarellou20 min · 4 os.Tagliatelle s houbami25 min · 4 os. · levnéRestované nudle se zeleninou25 min · 4 os. · levnéTabbouleh20 min · 6 os. · levnéDhal z červené čočky35 min · 4 os. · levnéDomácí falafel35 min · 4 os. · levné
maghrebská
italská
asijská
orientální
indická
libanonská
Originální recept Ecomely.