Ecomely

Jazyk

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Qistibi: fotka jídla
Ilustrační foto: Qweasdqwe — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Každodenní jídla

Qistibi

Galette fine et feuilletée de la cuisine turque et kazakhe, garnie de fromage ou de viande. Elle est dorée et croustillante à la poêle, idéale pour un repas rapide.

  • 50 min
  • 4 osoby
  • Středně náročné
  • Středně drahé

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Suroviny

Suroviny

Pâte

Koření a dochucení

Podle chuti

Nutriční hodnoty

475 kcal na porci

Bílkoviny
11,8 g
Sacharidy
46,6 g
z toho cukry
3,7 g
Tuky
25,8 g
Vláknina
3 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Mélange la farine, le sel et la levure, puis ajoute l'eau et l'huile pour obtenir une pâte souple.
  2. Pétris 5 minutes, couvre et laisse reposer 20 minutes.
  3. Mélange le fromage émietté, l'oignon, le persil et le poivre pour la garniture.
  4. Divise la pâte en 4 boules et étale chacune en disque très fin.
  5. Dépose la garniture sur une moitié de chaque disque et replie-le en demi-lune en pinçant les bords.
  6. Fais cuire à sec dans une poêle chaude 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce que le dessus soit doré.
  7. Badigeonne de beurre fondu et sers chaud.

Varianty a tipy

Version à la viande. Remplace le fromage par de la viande hachée d'agneau assaisonnée au cumin et à l'oignon.

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Originální recept Ecomely.