
Jednohubky a chuťovky
Lososové rillettes
Pošírovaný čerstvý losos a uzený losos rozmačkané se sýrem, citronem a koprem: hotové za 15 minut.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Na přílohu
Nutriční hodnoty
178 kcal na porci
- Bílkoviny
- 13,5 g
- Sacharidy
- 1,4 g
- z toho cukry
- 0,8 g
- Tuky
- 12,7 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 5,3 g
- Vláknina
- 0 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Čerstvého lososa pošíruj 5 minut v lehce vroucí vodě, nech vychladnout a rozdrob.
- Uzeného lososa nakrájej na malé kousky.
- Oba lososy smíchej se sýrem, šťávou z půl citronu, bylinkami a pepřem.
- Nech alespoň 1 hodinu v chladu a podávej na opečeném chlebu.
Další nápady
Originální recept Ecomely.




orientální
španělská
nicejská
francouzská
řecká