
Maso
Telecí ledvinky s hořčicí
Orestované ledvinky, smetanovo-hořčičná omáčka s koňakem.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Nutriční hodnoty
351 kcal na porci
- Bílkoviny
- 26,2 g
- Sacharidy
- 2,9 g
- z toho cukry
- 1,7 g
- Tuky
- 23,9 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 14,5 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Ledvinky zbav tuku a nakrájej na kousky.
- Na vysokém ohni je opékej 3 min a nech okapat.
- Orestuj šalotku, flambuj koňakem, přidej smetanu a hořčici, vrať ledvinky a vař 1 min.
Další nápady
Originální recept Ecomely.

americká
burgundská
tex-mex
asijská
jihozápadní Francie
indická