
Ryby
Gravlax z lososa
Losos marinovaný v soli, cukru a kopru, určený k nakrájení na velmi tenké plátky.
Suroviny
Suroviny
Omáčka
Koření a dochucení
Nutriční hodnoty
286 kcal na porci
- Bílkoviny
- 21 g
- Sacharidy
- 10 g
- z toho cukry
- 9,7 g
- Tuky
- 17,9 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 2,8 g
- Vláknina
- 0,2 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Smíchej sůl, cukr, pepř a citronovou kůru.
- Lososa obal koprem a pak směsí, pevně zabal do fólie.
- Nech 48 hodin v lednici a ráno i večer ho obrať.
- Opláchni, osuš, nakrájej na tenké plátky a podávej s hořčično-medovo-koprovou omáčkou.
Další nápady
Originální recept Ecomely.

savojská
jihozápadní Francie


francouzská
francouzská