
Jednohubky a chuťovky
Tempura z krevet a zeleniny
Ultralehké japonské smažené kousky v ledově studeném těstíčku, se sójovo-mirinovou omáčkou.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Nutriční hodnoty
429 kcal na porci
- Bílkoviny
- 15,7 g
- Sacharidy
- 33 g
- z toho cukry
- 5,5 g
- Tuky
- 25,1 g
- Vláknina
- 3,6 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Mouku, vejce a ledovou vodu jen krátce promíchej: v těstíčku mají zůstat hrudky.
- Krevety a zeleninu nakrájenou na tenké plátky namoč do těstíčka.
- Smaž 2 min při 175 °C po malých dávkách.
- Podávej se sójovou omáčkou smíchanou s mirinem.
Další nápady
Originální recept Ecomely.





francouzská
francouzská
španělská