Ilustrační foto: Andy Li — CC0, Wikimedia Commons

Jednohubky a chuťovky

Wrapy s uzeným lososem a čerstvým sýrem

Tortilly natřené čerstvým sýrem, s lososem, okurkou a koprem, nakrájené na kolečka.

10 min
4 osoby
Snadné
Dražší

Uvařeno? Ohodnoť recept

Uložit do oblíbených Přidat do nákupního seznamu

Suroviny

Koření a dochucení

Kopr
Citron

Nutriční hodnoty

325 kcal na porci

Bílkoviny: 16,9 g
Sacharidy: 24,1 g
z toho cukry: 2,3 g
Tuky: 17,1 g
z toho nasycené mastné kyseliny: 8,7 g
Vláknina: 2,1 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

Potři tortilly čerstvým sýrem s citronem a koprem.
Přikryj lososem, okurkou a lístky špenátu.
Pevně sroluj, zabal do potravinové fólie na 30 min a nakrájej na kousky.

Další nápady

Aperitiv15 min · 6 os. · levné Těstoviny s lososem20 min · 4 os.Těstoviny s tuňákem a rajčaty20 min · 4 os.Pečený losos25 min · 4 os.Treska s citronovou omáčkou25 min · 4 os.Slávky na víně s hranolky30 min · 4 os.Krevety s česnekem a petrželkou15 min · 4 os.Domácí obalované rybí prsty25 min · 4 os.

Originální recept Ecomely.