Ecomely

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Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.

Eliopita (tourte aux olives et à la feta): Illustration des Rezepts
Salate & Vorspeisen

Eliopita (tourte aux olives et à la feta)

Une tourte rustique dont la pâte, pétrie à l'huile d'olive, enveloppe une garniture salée de feta et d'olives noires. On la coupe en parts et on la sert tiède ou à température ambiante, comme en Crète.

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Zutaten

Zutaten

Pâte

Garniture

Gewürze & Würzen

Nach Belieben

Dazu

Nährwerte

939 kcal pro Portion

Eiweiß
23,4 g
Kohlenhydrate
69,5 g
davon Zucker
2,5 g
Fett
60,7 g
Ballaststoffe
7,5 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Dans un saladier, mélange la farine, la levure et le sel, puis incorpore l'huile d'olive et l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte souple.
  2. Pétris 3 minutes, couvre et laisse reposer 15 minutes.
  3. Émince finement l'oignon, hache grossièrement les olives, émiette la feta et mélange-les avec le persil, la menthe, l'origan et un peu de poivre.
  4. Préchauffe le four à 180 °C. Divise la pâte en deux et étale la première moitié dans un moule rond de 24 cm huilé.
  5. Étale la garniture sur le fond, puis recouvre avec la seconde abaisse en soudant bien les bords.
  6. Pratique quelques incisions sur le dessus, badigeonne d'œuf battu avec le lait.
  7. Enfourne 35 à 40 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit dorée et ferme au toucher.
  8. Laisse tiédir avant de découper en parts.

Varianten und Tipps

Version aux herbes. Ajoute une botte de fenouil émincé et sauté à la garniture pour plus de fraîcheur.

Avec ce qu'on trouve ici. Les olives noires en bocal conviennent très bien ; rince-les pour réduire le sel.

Originalrezept von Ecomely.