
Alltagsgerichte
Lahmacun
Hauchdünner Fladen mit würziger Hackfleischfüllung, mit Petersilie und Zitrone eingerollt.
Zutaten
Zutaten
Gewürze & Würzen
Nährwerte
373 kcal pro Portion
- Eiweiß
- 21,3 g
- Kohlenhydrate
- 34,7 g
- davon Zucker
- 5,8 g
- Fett
- 15,5 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 5,4 g
- Ballaststoffe
- 3,5 g
Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.
Zubereitung
- Zwiebel, Tomate, Paprika und Petersilie pürieren und mit dem Fleisch, dem Tomatenmark und den Gewürzen vermengen.
- Den Teig in 4 sehr dünne Scheiben ausrollen und eine dünne Schicht Füllung darauf verstreichen.
- 8 bis 10 Min. bei 250 °C backen.
- Eingerollt mit Petersilie, Zwiebel und Zitrone servieren.
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Originalrezept von Ecomely.



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