Frühstück
Mannele
Kleine Hefemännchen zum Nikolaustag.
Zutaten
Zutaten
Gewürze & Würzen
Nährwerte
358 kcal pro Portion
- Eiweiß
- 10,6 g
- Kohlenhydrate
- 54,2 g
- davon Zucker
- 12,6 g
- Fett
- 10,1 g
- Ballaststoffe
- 2,4 g
Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.
Zubereitung
- Knete alle Zutaten zu einem Teig und lass ihn 1 Std. gehen.
- Forme Rollen, drücke sie flach und schneide mit der Schere Kopf, Arme und Beine ein.
- Drücke Rosinen als Augen ein, bestreiche die Männchen mit Ei und backe sie 15 Min. bei 180 °C.
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Originalrezept von Ecomely.