Fleisch
Pâté chinois
Der Québecer Hackfleischauflauf: Rinderhack, Crememais und überbackenes Kartoffelpüree.
Zutaten
Zutaten
Gewürze & Würzen
Nährwerte
522 kcal pro Portion
- Eiweiß
- 27,9 g
- Kohlenhydrate
- 48,7 g
- davon Zucker
- 9 g
- Fett
- 22,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 10,1 g
- Ballaststoffe
- 6,4 g
Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.
Zubereitung
- Brate das Fleisch mit der Zwiebel an.
- Schichte in einer Form Fleisch, Mais und zuletzt das Püree.
- Bestreue alles mit Paprikapulver und backe es 30 Min. bei 190 °C.
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Französisch
Italienisch
Originalrezept von Ecomely.