Ecomely

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Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.

Pitaroudia (Greek chickpea fritters): Illustration des Rezepts
Fingerfood & Snacks

Pitaroudia (Greek chickpea fritters)

De petits beignets croustillants à base de farine de pois chiche et de farine de blé, dorés à l'huile d'olive. Ces bouchées rustiques de Crète et des îles se mangent chaudes, nature ou avec une sauce yaourt.

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Zutaten

Zutaten

Gewürze & Würzen

Nach Belieben

Dazu

Nährwerte

297 kcal pro Portion

Eiweiß
9,3 g
Kohlenhydrate
45 g
davon Zucker
2,3 g
Fett
7,8 g
Ballaststoffe
3,1 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Émince finement l'oignon et hache le persil et l'ail.
  2. Dans un saladier, mélange les deux farines, la levure, le sel, le cumin et le poivre.
  3. Ajoute l'eau petit à petit en fouettant pour obtenir une pâte lisse et souple, sans grumeaux.
  4. Incorpore l'oignon, l'ail et le persil à la pâte, puis laisse reposer 10 minutes.
  5. Chauffe l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif, jusqu'à ce qu'elle grésille.
  6. Dépose des cuillerées de pâte dans l'huile et aplatis-les légèrement avec le dos de la cuillère.
  7. Fais dorer 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient bien croustillants.
  8. Égoutte sur du papier absorbant et sers immédiatement.

Varianten und Tipps

Version au four. Badigeonne les beignets d'huile et enfourne à 200 °C pendant 15 minutes pour une version plus légère.

Originalrezept von Ecomely.