
Fleisch
Hähnchen in Senfsauce
Eine cremige Sauce im Handumdrehen, ideal für den Feierabend.
Zutaten
Zutaten
Gewürze & Würzen
Dazu
Nährwerte
350 kcal pro Portion
- Eiweiß
- 37,2 g
- Kohlenhydrate
- 2,3 g
- davon Zucker
- 1,7 g
- Fett
- 20,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 12,5 g
Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.
Zubereitung
- Brate die Hähnchenbrustfilets in der Butter auf jeder Seite 6 Min. goldbraun an.
- Gib die fein geschnittene Schalotte dazu und brate sie 2 Min. mit.
- Gieße die Crème fraîche und den Senf dazu und lass die Sauce 5 Min. einkochen.
- Schmecke mit Salz und Pfeffer ab und serviere mit Nudeln oder Bohnen.
Weitere Ideen
Originalrezept von Ecomely.

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