Επιδόρπια
Αφογκάτο
Μια μπάλα παγωτό βανίλια «πνιγμένη» σε καυτό εσπρέσο: το γλυκό σε 1 λεπτό.
Υλικά
Υλικά
Αν σου αρέσει
Διατροφική αξία
95 kcal ανά μερίδα
- Πρωτεΐνες
- 1,3 g
- Υδατάνθρακες
- 13,1 g
- εκ των οποίων σάκχαρα
- 11 g
- Λιπαρά
- 4,2 g
- εκ των οποίων κορεσμένα
- 2,7 g
Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.
Εκτέλεση
- Βάλε τη μπάλα του παγωτού σε ένα ποτήρι.
- Περιχύσε με τον καυτό εσπρέσο και σέρβιρε αμέσως.
Κι άλλες ιδέες
Κρέπες30 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΦρουτοσαλάτα με φρέσκα φρούτα20 λεπ. · 6 άτ. · οικονομικήMug cake σοκολάτας4 λεπ. · 1 άτ.Κρέμες σοκολάτας20 λεπ. · 6 άτ.Φράουλες με ζάχαρη και σαντιγί10 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΓρήγορο σορμπέ μάνγκο5 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΤάρτα με lime χωρίς ψήσιμο20 λεπ. · 8 άτ. · οικονομικήΣπιτικό παγωτό βανίλια χωρίς παγωτομηχανή10 λεπ. · 8 άτ. · οικονομική
Γαλλική
Αμερικανική
Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.