
Επιδόρπια
Τάρτα με lime χωρίς ψήσιμο
Βάση από μπισκότα, κρέμα με lime και συμπυκνωμένο γάλα, που πήζει στο ψυγείο.
Υλικά
Διατροφική αξία
440 kcal ανά μερίδα
- Πρωτεΐνες
- 6,3 g
- Υδατάνθρακες
- 46,2 g
- εκ των οποίων σάκχαρα
- 36,8 g
- Λιπαρά
- 25,2 g
- εκ των οποίων κορεσμένα
- 15,8 g
- Φυτικές ίνες
- 1,6 g
Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.
Εκτέλεση
- Ανακάτεψε τα θρυμματισμένα μπισκότα με το βούτυρο και πίεσε το μείγμα σε ένα καλούπι.
- Χτύπησε το ζαχαρούχο γάλα με τον χυμό και το ξύσμα των lime.
- Πρόσθεσε την κρέμα γάλακτος χτυπημένη και ρίξε το μείγμα πάνω στη βάση.
- Άφησε να πήξει για 4 ώρες στο ψυγείο.
Κι άλλες ιδέες
Φράουλες με ζάχαρη και σαντιγί10 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΓρήγορο σορμπέ μάνγκο5 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΣπιτικό παγωτό βανίλια χωρίς παγωτομηχανή10 λεπ. · 8 άτ. · οικονομικήΛάσι μάνγκο5 λεπ. · 2 άτ. · οικονομικήΓρανίτα καφέ10 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΚρέπες30 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΦρουτοσαλάτα με φρέσκα φρούτα20 λεπ. · 6 άτ. · οικονομικήMug cake σοκολάτας4 λεπ. · 1 άτ.
Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.




Ινδική
Ιταλική
Γαλλική
