
Επιδόρπια
Φράουλες με ζάχαρη και σαντιγί
Φράουλες μαριναρισμένες με ζάχαρη και σπιτική σφιχτή σαντιγί.
Υλικά
Υλικά
Μπαχαρικά & καρυκεύματα
Διατροφική αξία
300 kcal ανά μερίδα
- Πρωτεΐνες
- 2,3 g
- Υδατάνθρακες
- 25,2 g
- εκ των οποίων σάκχαρα
- 24,7 g
- Λιπαρά
- 19,8 g
- Φυτικές ίνες
- 4,8 g
Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.
Εκτέλεση
- Κόψε τις φράουλες και άφησέ τες να μαριναριστούν με τη ζάχαρη για 10 λεπτά.
- Χτύπησε την κρύα κρέμα και πρόσθεσε τη ζάχαρη άχνη όταν αρχίσει να πήζει.
- Σέρβιρε τις φράουλες με τη σαντιγί και τον δυόσμο.
Κι άλλες ιδέες
Γρήγορο σορμπέ μάνγκο5 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΤάρτα με lime χωρίς ψήσιμο20 λεπ. · 8 άτ. · οικονομικήΣπιτικό παγωτό βανίλια χωρίς παγωτομηχανή10 λεπ. · 8 άτ. · οικονομικήΛάσι μάνγκο5 λεπ. · 2 άτ. · οικονομικήΓρανίτα καφέ10 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΚρέπες30 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΦρουτοσαλάτα με φρέσκα φρούτα20 λεπ. · 6 άτ. · οικονομικήMug cake σοκολάτας4 λεπ. · 1 άτ.
Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.


Αμερικανική
Ινδική
Ιταλική
Γαλλική
