Ecomely

Γλώσσα

Biscuits and gravy: φωτογραφία του πιάτου
Ενδεικτική φωτογραφία: No machine-readable author provided. Kaszeta assumed (based on copyright claims). — Public domain, Wikimedia Commons
Πρωινό

Biscuits and gravy

Φυλλώδη ψωμάκια του αμερικανικού Νότου με λευκή σάλτσα και λουκάνικο.

  • 45 λεπ.
  • 4 άτομα
  • Μέτριο
  • Μέτριο κόστος
  • Αμερικανική

Τη μαγείρεψες; Βαθμολόγησέ τη

Υλικά

Υλικά

Μπαχαρικά & καρυκεύματα

Διατροφική αξία

683 kcal ανά μερίδα

Πρωτεΐνες
26,8 g
Υδατάνθρακες
60,9 g
Λιπαρά
35,9 g
Φυτικές ίνες
2,5 g

Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.

Εκτέλεση

  1. Τρίψε με τα δάχτυλα το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, το αλάτι και το βούτυρο, πρόσθεσε το ξινόγαλα και κόψε χοντρούς κύκλους.
  2. Ψήσε για 15 λεπτά στους 220 °C.
  3. Καβούρδισε τον κιμά του λουκάνικου, πασπάλισε με αλεύρι, ρίξε το γάλα και άσε να δέσει· πρόσθεσε άφθονο πιπέρι.
  4. Περίχυσε τα ανοιγμένα biscuits με τη σάλτσα.

Κι άλλες ιδέες

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.