
Επιδόρπια
Κραμπλ με μήλα
Μαλακά μήλα κάτω από τραγανή ζύμη σαμπλέ.
Υλικά
Υλικά
Μπαχαρικά & καρυκεύματα
Αν σου αρέσει
Διατροφική αξία
290 kcal ανά μερίδα
- Πρωτεΐνες
- 2,7 g
- Υδατάνθρακες
- 42,1 g
- εκ των οποίων σάκχαρα
- 27,7 g
- Λιπαρά
- 11,6 g
- Φυτικές ίνες
- 2,7 g
Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.
Εκτέλεση
- Κόψε τα μήλα σε cubes σε ένα σκεύος και πρόσθεσε κανέλα.
- Τρίψε με τα δάχτυλα το αλεύρι, τη ζάχαρη και το βούτυρο μέχρι να γίνουν ψίχουλα.
- Σκέπασε τα φρούτα: 30 λεπτά στους 180 °C.
Κι άλλες ιδέες
Κρέμα μπρουλέ1 ώρ. 15 λεπ. · 6 άτ. · οικονομικήΚλαφουτί με κεράσια55 λεπ. · 6 άτ. · οικονομικήΦαρ μπρετόν (Far breton)1 ώρ. 05 λεπ. · 8 άτ. · οικονομικήΛεμονόπιτα με μαρέγκα1 ώρ. 10 λεπ. · 8 άτ. · οικονομικήΤσ�ζκέικ1 ώρ. 10 λεπ. · 8 άτ. · οικονομικήΤάρτα Tatin1 ώρ. 10 λεπ. · 8 άτ. · οικονομικήPastéis de nata45 λεπ. · 6 άτ. · οικονομικήΦλαν ζαχαροπλαστικής1 ώρ. 10 λεπ. · 8 άτ. · οικονομική
Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.

Γαλλική
Λιμουζέν
Βρετονική
Γαλλική
Αμερικανική
Γαλλική
Πορτογαλική
Γαλλική