Ecomely

Γλώσσα

Σπιτικό κιμτσί: φωτογραφία του πιάτου
Ενδεικτική φωτογραφία: Auteur inconnu — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Σάλτσες & βάσεις

Σπιτικό κιμτσί

Ζυμωμένο κινέζικο λάχανο με τσίλι, σκόρδο και τζίντζερ: φτιάξ'το μία φορά και φάε το με όλα.

  • 40 λεπ.
  • 10 άτομα
  • Μέτριο
  • Οικονομικό
  • Κορεάτικη

Τη μαγείρεψες; Βαθμολόγησέ τη

Υλικά

Υλικά

Μπαχαρικά & καρυκεύματα

Διατροφική αξία

39 kcal ανά μερίδα

Πρωτεΐνες
1,9 g
Υδατάνθρακες
5,7 g
εκ των οποίων σάκχαρα
4,1 g
Λιπαρά
0,5 g
Φυτικές ίνες
2,1 g

Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.

Εκτέλεση

  1. Κόψε το λάχανο, αλάτισέ το και άφησέ το να στραγγίσει για 2 ώρες· ξέπλυνέ το καλά.
  2. Χτύπησε στο μπλέντερ το σκόρδο, το τζίντζερ, τη ζάχαρη, τη σάλτσα ψαριού και το τσίλι σε πάστα.
  3. Ανακάτεψε με το λάχανο, το ραπανάκι κομμένο σε στικς και τα κρεμμυδάκια.
  4. Πίεσε το μείγμα σε βάζο, άφησέ το να ζυμωθεί για 2 μέρες σε θερμοκρασία δωματίου και μετά στο ψυγείο.

Κι άλλες ιδέες

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.