Ecomely

Γλώσσα

Ψητό γαλοπούλας με μήλα: φωτογραφία του πιάτου
Ενδεικτική φωτογραφία: Missvain — CC BY 4.0, Wikimedia Commons
Κρέατα

Ψητό γαλοπούλας με μήλα

Ένα ψητό άπαχο και ζουμερό, μαγειρεμένο με μήλα και κρεμμύδια.

  • 1 ώρ. 10 λεπ.
  • 6 άτομα
  • Μέτριο
  • Μέτριο κόστος

Τη μαγείρεψες; Βαθμολόγησέ τη

Υλικά

Υλικά

Μπαχαρικά & καρυκεύματα

Διατροφική αξία

273 kcal ανά μερίδα

Πρωτεΐνες
37,9 g
Υδατάνθρακες
13 g
εκ των οποίων σάκχαρα
9,6 g
Λιπαρά
6,3 g
εκ των οποίων κορεσμένα
2,8 g
Φυτικές ίνες
1,6 g

Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.

Εκτέλεση

  1. Ροδίσε το ψητό στο βούτυρο.
  2. Βάλ’ το σε ένα σκεύος με τα μήλα κομμένα σε τέταρτα, τα κρεμμύδια και τον μηλίτη.
  3. Ψήσε για 1 ώρα στους 180 °C, περιχύνοντας συχνά.

Κι άλλες ιδέες

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.