Ecomely

Γλώσσα

Κις λορέν: φωτογραφία του πιάτου
Ενδεικτική φωτογραφία: Claude Humbert — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Καθημερινά πιάτα

Κις λορέν

Η κις με μπέικον, κρεμώδης και καλοψημένη.

  • 50 λεπ.
  • 6 άτομα
  • Μέτριο
  • Μέτριο κόστος
  • Λορένη

Τη μαγείρεψες; Βαθμολόγησέ τη

Αποθήκευση στα αγαπημέναΠροσθήκη στη λίστα για ψώνια

Υλικά

Υλικά

Μπαχαρικά & καρυκεύματα

Αν σου αρέσει

Για συνοδευτικό

Διατροφική αξία

391 kcal ανά μερίδα

Πρωτεΐνες
13 g
Υδατάνθρακες
20,2 g
εκ των οποίων σάκχαρα
4,1 g
Λιπαρά
28,2 g
εκ των οποίων κορεσμένα
15,6 g

Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.

Εκτέλεση

  1. Άπλωσε τη ζύμη σε ταρτιέρα και τρύπησε τον πάτο με πιρούνι.
  2. Ροδίσε το μπέικον και μοίρασέ το πάνω στη ζύμη.
  3. Χτύπησε τα αυγά, την κρέμα, το γάλα, το πιπέρι και το μοσχοκάρυδο και ρίξε το μείγμα.
  4. 35 λεπτά στον φούρνο στους 180 °C.

Κι άλλες ιδέες

Λαζάνια1 ώρ. 15 λεπ. · 4 άτ.Γκρατέν ντοφινουά1 ώρ. 35 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΠαρμαντιέ με κιμά1 ώρ. · 4 άτ.Ψητό κοτόπουλο1 ώρ. 30 λεπ. · 4 άτ.Ψητό χοιρινό με πατάτες1 ώρ. 30 λεπ. · 6 άτ.Παρμαντιέ με γλυκοπατάτα55 λεπ. · 4 άτ.Ντομάτες γεμιστές1 ώρ. 10 λεπ. · 4 άτ.Μακαρόνια γκρατέν με ζαμπόν35 λεπ. · 4 άτ.

Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.