Ecomely

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Ají: foto del plato
Foto ilustrativa: Dtarazona — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Salsas y bases

Ají

Condimento fresco y picante de la cocina peruana, a base de chiles, cebolla, tomate y cilantro con limón. Acompaña ceviches, parrillas y papas fritas, y se prepara en unos minutos.

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Ingredientes

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Información nutricional

97 kcal por ración

Proteínas
1,4 g
Hidratos de carbono
4,5 g
de los cuales azúcares
3,6 g
Grasas
7,5 g
Fibra
2,6 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Desvena los chiles y pícalos finamente con cuchillo o en la batidora para obtener una pasta gruesa.
  2. Corta la cebolla en juliana fina y enjuágala con agua fría durante 3 minutos para suavizar su sabor, luego escúrrela.
  3. Corta los tomates en cubitos quitando las semillas, para evitar una salsa demasiado líquida.
  4. Pica finamente el cilantro y el ajo, y mézclalos con los chiles, la cebolla y el tomate en un bol.
  5. Añade el jugo de las limas, el aceite, la sal y la pimienta, y mezcla bien.
  6. Deja reposar 10 minutos en frío para que los sabores se integren.
  7. Rectifica la acidez y el picante antes de servir.

Variantes y trucos

Versión batida. Bate todos los ingredientes juntos para obtener una salsa lisa, perfecta para napar parrillas.

Ají limo. Sustituye los chiles amarillos por chiles limo, más aromáticos y cítricos, manteniendo las mismas proporciones.

Más ideas

Receta original de Ecomely.