Ecomely

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Bocado de dama: foto del plato
Foto ilustrativa: TomasVial — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Desayuno

Bocado de dama

El bocado de dama es un pequeño bollo chileno de mantequilla, ligero y hojaldrado, del tamaño de un bocado. Se disfruta tradicionalmente en el desayuno o la merienda, con un café o un té.

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Ingredientes

Ingredientes

Pâte

A tu gusto

Información nutricional

485 kcal por ración

Proteínas
10,5 g
Hidratos de carbono
46,1 g
de los cuales azúcares
4,5 g
Grasas
27,8 g
Fibra
2,4 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. En un bol, disuelve la levadura en el agua tibia con el azúcar y deja reposar 5 minutos hasta que espume ligeramente.
  2. Añade la harina y la sal, y amasa durante 8 minutos hasta obtener una masa lisa y flexible.
  3. Deja levar la masa cubierta con un paño durante 1 hora, hasta que doble su volumen.
  4. Extiende la masa en un rectángulo de unos 30 x 20 cm, y extiende encima 125 g de mantequilla blanda dejando un margen en los bordes.
  5. Dobla la masa en tres como una carta, gírala un cuarto de vuelta, vuelve a extenderla y dóblala por segunda vez, luego deja reposar 15 minutos en el frío.
  6. Extiende la masa con 1 cm de grosor y corta discos de unos 5 cm de diámetro con un cortapastas o un vaso.
  7. Coloca los discos sobre una bandeja con papel de horno, separados entre sí, y deja levar 30 minutos.
  8. Pincélalos con huevo batido, espolvorea sésamo si lo deseas, y hornea a 200 °C durante 12 a 15 minutos, hasta que estén bien dorados.

Variantes y trucos

Versión dulce. Añade 2 cucharadas de azúcar glas sobre los bocados aún tibios para un toque más goloso.

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Receta original de Ecomely.