
Vegetariano
Börek de queso y espinacas
Láminas de yufka (o filo) enrolladas con feta y espinacas, doradas al horno.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
Información nutricional
296 kcal por ración
- Proteínas
- 10,6 g
- Hidratos de carbono
- 19,2 g
- Grasas
- 19 g
- de las cuales saturadas
- 11,9 g
- Fibra
- 1,8 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Mezcla las espinacas cocidas y bien escurridas con el feta y el perejil.
- Pinta las láminas con la mezcla de huevos, leche y mantequilla, rellena y enrolla formando cilindros.
- Enrolla en espiral en un molde, pinta para dorar y espolvorea con comino negro.
- Hornea 35 min a 180 °C.
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Receta original de Ecomely.

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