
Pescados
Curry de pescado con leche de coco
Suave, aromático y listo en 25 minutos.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
Para acompañar
Información nutricional
332 kcal por ración
- Proteínas
- 29,9 g
- Hidratos de carbono
- 6,9 g
- de los cuales azúcares
- 4,8 g
- Grasas
- 19,9 g
- de las cuales saturadas
- 16,7 g
- Fibra
- 2,3 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Sofríe la cebolla y el jengibre con la pasta de curry.
- Añade la leche de coco y los tomates, 5 min.
- Incorpora el pescado en trozos y cuécelo 6 min a fuego suave.
- Termina con cilantro y lima.
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Receta original de Ecomely.




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