
Vegetariano
Fasolia bil-zeit (loubieh bi zeit)
La fasolia bil-zeit es un guiso de judías verdes cocinadas lentamente en aceite de oliva con tomate y cebolla. Se sirve templada o a temperatura ambiente, es tierna, aromática y típica de las comidas en Siria.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
Para acompañar
Preparación
- Despunta las judías verdes y pártelas por la mitad si hace falta.
- Calienta el aceite de oliva en una sartén amplia y rehoga la cebolla picada durante 5 minutos, hasta que esté translúcida.
- Añade el ajo machacado y el concentrado de tomate, y rehoga 2 minutos.
- Incorpora las judías verdes y déjalas dorar unos minutos, removiendo.
- Agrega los tomates triturados, el azúcar, la sal, la pimienta y el agua, y tapa.
- Deja cocer a fuego lento entre 35 y 40 minutos, hasta que las judías estén bien tiernas y la salsa reducida. Sirve templada o a temperatura ambiente.
Variantes y trucos
Versión con patatas. Añade dos patatas cortadas en cubos junto con los tomates.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

Siria
Siria
Siria