
Desayuno
Feqqas
Los feqqas son panqueques pequeños, gruesos y esponjosos, cocinados en una plancha, típicos del norte de Marruecos. Se comen tibios por la mañana o a la merienda, solos, con mantequilla, miel o mermelada.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
A tu gusto
Para acompañar
Información nutricional
282 kcal por ración
- Proteínas
- 12,5 g
- Hidratos de carbono
- 46,8 g
- de los cuales azúcares
- 5,2 g
- Grasas
- 4,1 g
- Fibra
- 2,5 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- En un bol, mezcla la harina, la levadura, el azúcar, la sal y el anís.
- Añade el huevo y la leche tibia, y mezcla hasta obtener una masa lisa y bastante fluida, algo más espesa que la masa de crepes.
- Cubre y deja reposar 30 minutos en un lugar templado, hasta que la masa doble su volumen y tenga burbujas.
- Calienta una sartén antiadherente o una plancha a fuego medio-suave y engrásala ligeramente con aceite.
- Vierte un cucharón de masa y deja cocinar hasta que aparezcan pequeños agujeros en la superficie, 2 o 3 minutos.
- Dale la vuelta rápidamente para dorar la otra cara 1 minuto, y luego colócalos sobre un paño limpio.
- Sirve tibios con mantequilla y miel o mermelada.
Variantes y trucos
Versión de naranja. Añade la ralladura de una naranja y una cucharada de agua de azahar a la masa.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

Marruecos
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