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Kotlet schabowy (chuleta schabowy): foto del plato
Foto ilustrativa: Dmitry Dzema — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Carnes

Kotlet schabowy (chuleta schabowy)

El kotlet schabowy es una chuleta de cerdo empanada al estilo polaco, fina, dorada y crujiente. Es el plato de comedor y de comida familiar más famoso de Polonia, servido con patatas y ensalada.

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Ingredientes

Ingredientes

Pannage

Especias y condimentos

Para acompañar

Información nutricional

928 kcal por ración

Proteínas
42,1 g
Hidratos de carbono
31,8 g
de los cuales azúcares
2,1 g
Grasas
69,6 g
de las cuales saturadas
27,8 g
Fibra
1,8 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Coloca cada chuleta entre dos hojas de film transparente y aplánala con un mazo hasta unos 5 mm de grosor, luego salpimiéntala.
  2. Pasa la carne por harina, después por los huevos batidos con la mostaza y el agua, y por último por el pan rallado bien presionado.
  3. Calienta la manteca en una sartén grande a fuego medio-alto, hasta que chisporrotee al echar un poco de pan rallado.
  4. Fríe los filetes de 3 a 4 minutos por cada lado, hasta que estén dorados y bien cocidos por dentro.
  5. Escúrrelos sobre papel absorbente y sirve enseguida con patatas cocidas y una ensalada de pepino.

Variantes y trucos

Versión al horno. Unta las chuletas empanadas con aceite y cocínalas 20 minutos a 200 °C sobre una rejilla, dándoles la vuelta a mitad de cocción.

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Receta original de Ecomely.