Ecomely

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Mannish water: foto del plato
Foto ilustrativa: Foodista — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Sopas

Mannish water

Sopa jamaicana contundente a base de menudillos de cabra, picante y con especias, tradicionalmente servida como plato reconfortante y tonificante. Su nombre humorístico procede de su fama de potenciar la virilidad.

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Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

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Preparación

  1. Lava bien la carne y los menudillos con limón y agua, luego enjuágalos.
  2. Dóralos a fuego vivo en una olla sin aceite con la cebolla picada y el ajo durante 5 minutos.
  3. Cubre con agua, añade el chile entero, el tomillo y la pimienta de Jamaica, y deja cocer 1 h 30 tapado.
  4. Añade las zanahorias, el apio, el ñame y la batata en cubos grandes, y continúa la cocción 30 minutos.
  5. Sazona con sal y pimienta, retira el chile entero y las ramas de tomillo.
  6. Termina con el zumo de limón y sirve bien caliente.

Variantes y trucos

Versión sin menudillos. Usa solo carne de cabra para guisar, para una sopa más sencilla y ligera.

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Receta original de Ecomely.