
Carnes
Medfouna (Medfouna)
Especialidad bereber y marroquí, en particular del sur y de las regiones de Fez y Meknes: una torta de carne picada especiada, horneada dentro de una masa fina que se enrolla como un gran calcetín. Se sirve en rodajas, templada o fría, en fiestas y celebraciones.
Ingredientes
Ingredientes
Garniture
Especias y condimentos
A tu gusto
Para acompañar
Preparación
- Prepara la masa mezclando la harina o la masa de pan con un poco de agua tibia y una pizca de sal hasta obtener una bola suave. Déjala reposar 30 minutos tapada.
- Pica finamente las cebollas, el ajo, el perejil y el cilantro. Sofríelo todo en el aceite de oliva durante 5 minutos a fuego medio.
- Añade la carne picada, las especias y la sal, y dora 10 minutos desmenuzando. Incorpora las pasas y deja enfriar.
- Extiende la masa muy fina sobre una superficie enharinada, formando un gran rectángulo. Reparte el relleno en una capa uniforme dejando un borde libre.
- Coloca los huevos duros cortados en cuartos en el centro del relleno y enrolla la masa formando un cilindro largo, doblando los extremos para cerrar el relleno.
- Pon la medfouna en una bandeja engrasada, badiquéala con yema de huevo batida y mantequilla derretida. Hornea a 200 °C durante 35 a 40 minutos, hasta que esté bien dorada.
- Deja templar 10 minutos antes de cortar en rodajas gruesas y sirve con ensalada verde.
Variantes y trucos
Versión dulce y salada. Añade una cucharada de azúcar glas por encima y almendras laminadas tostadas para un sabor más marcado.
Con lo que encuentres aquí. Una masa de pizza o de pasta filo apilada en varias capas sustituye bien a la masa tradicional.
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Receta original de Ecomely.

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