Ecomely

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Phaksha paa: ilustración de la receta
Carnes

Phaksha paa

Cerdo guisado con rábano blanco, guindillas verdes y jengibre, en un caldo aromático. Es un plato de invierno reconfortante, muy apreciado en los valles de Bután.

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Ingredientes

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Especias y condimentos

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Para acompañar

Información nutricional

288 kcal por ración

Proteínas
34,8 g
Hidratos de carbono
4,7 g
de los cuales azúcares
2,6 g
Grasas
14 g
de las cuales saturadas
4,7 g
Fibra
1,8 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Corta el cerdo en trozos de 3 cm y el rábano blanco en rodajas gruesas.
  2. Dora el cerdo en el aceite 8 minutos a fuego vivo hasta que esté dorado.
  3. Añade la cebolla, el ajo y el jengibre y sofríe 3 minutos.
  4. Vierte el agua, añade las guindillas enteras y lleva a ebullición.
  5. Baja el fuego, tapa y deja cocer 40 minutos hasta que el cerdo esté tierno.
  6. Incorpora el rábano blanco y cuece 15 minutos más; sazona y sirve con arroz rojo.

Variantes y trucos

Versión con pollo. Sustituye el cerdo por pollo y reduce la cocción a 25 minutos.

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Receta original de Ecomely.