
Desayuno
Pistolet (pan)
Panecillo redondo de corteza crujiente y miga ligera, típico de Bélgica, que se come en el desayuno o la merienda. Su corteza enharinada y sus cortes en estrella o en cruz lo hacen inconfundible.
Ingredientes
Ingredientes
Finition
Para acompañar
Información nutricional
474 kcal por ración
- Proteínas
- 17,3 g
- Hidratos de carbono
- 84,9 g
- de los cuales azúcares
- 1,9 g
- Grasas
- 5,5 g
- Fibra
- 4,6 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- En un bol, mezcla la harina, la sal y la levadura desmenuzada, luego añade el agua tibia poco a poco mientras amasas.
- Incorpora la mantequilla blanda y amasa 10 minutos hasta obtener una masa lisa y elástica que no se pegue a los dedos.
- Tápala y deja levar 1 h en un lugar templado, hasta que doble su volumen.
- Divide la masa en 8 porciones iguales y forma cada una una bola bien tensa.
- Coloca los panes sobre una bandeja enharinada, tapa y deja levar 30 minutos.
- Haz tres cortes en estrella o en cruz sobre cada pan y espolvorea con harina.
- Hornea a 230 °C durante 18 a 20 minutos, hasta que la corteza esté dorada y suene hueca por la base.
- Deja enfriar sobre una rejilla antes de servir.
Variantes y trucos
Pistolets integrales. Sustituye 150 g de harina de trigo por harina integral y añade 1 cucharada sopera de miel.
Con lo que hay aquí. Si no tienes levadura fresca, usa 1 sobre de levadura seca de acción instantánea, añadida directamente a la harina.
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Receta original de Ecomely.

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