Ecomely

Idioma

Sel roti (rosquilla de arroz dulce): ilustración de la receta
Meriendas y repostería

Sel roti (rosquilla de arroz dulce)

Pan de arroz en forma de rosquilla, crujiente por fuera y tierno por dentro, perfumado con cardamomo. Dulce de las fiestas como Tihar y Dashain, que suele regalarse.

¿La has cocinado? Valórala

Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

A tu gusto

Información nutricional

379 kcal por ración

Proteínas
3,4 g
Hidratos de carbono
48 g
de los cuales azúcares
16,8 g
Grasas
18,7 g
de las cuales saturadas
5,2 g
Fibra
1,9 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Aplasta el plátano en un bol hasta obtener un puré liso.
  2. Añade el azúcar, la mantequilla clarificada, el cardamomo y la sal, y mezcla.
  3. Incorpora la harina de arroz poco a poco, alternándola con el agua tibia, hasta obtener una masa suave y lisa, algo pegajosa.
  4. Deja reposar la masa 15 minutos a temperatura ambiente.
  5. Haz bolitas pequeñas, enrolla cada una en un cordón de unos 20 cm y cierra formando un aro.
  6. Calienta el aceite a 170 °C: una gota de masa debe chisporrotear suavemente sin dorarse demasiado rápido.
  7. Fríe las roscas de 3 a 4 minutos por cada lado hasta que estén doradas, y escúrrelas sobre papel absorbente.

Variantes y trucos

Versión al horno. Pincela las roscas con mantequilla clarificada y hornea 20 minutos a 180 °C para una versión menos grasa.

Más ideas

Receta original de Ecomely.