
عصرانه و شیرینیپزی
پوفپیراشکی سیب
خمیر هزارلا و مربای سیب خانگی که در فر طلایی میشود.
مواد لازم
مواد لازم
ادویه و چاشنی
ارزش غذایی
۳۶۹ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۵٫۴ گرم
- کربوهیدرات
- ۴۸ گرم
- شامل قند
- ۱۵٫۶ گرم
- چربی
- ۱۶٫۶ گرم
- شامل چربی اشباع
- ۶ گرم
- فیبر
- ۲٫۵ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه میشود.
طرز تهیه
- دایرههایی به قطر ۱۲ سانتیمتر ببُر.
- یک قاشق مربای سیب داخلش بگذار، تا کن و لبهها را خوب بچسبان.
- رویش را با تخممرغ براق کن، با چاقو خط بینداز و ۲۵ دقیقه در دمای ۱۹۰ درجه سانتیگراد بپز.
ایدههای دیگر
فار برتون1 ساعت و 05 دقیقه · 8 نفر · مقرونبهصرفهکیک لیمویی1 ساعت · 8 نفر · مقرونبهصرفهکیک ماستی45 دقیقه · 8 نفر · مقرونبهصرفهتارت لیمو با مرنگ1 ساعت و 10 دقیقه · 8 نفر · مقرونبهصرفهمادلن25 دقیقه · 24 نفر · مقرونبهصرفهبنانا بردِ (کیک موز)1 ساعت و 05 دقیقه · 8 نفر · مقرونبهصرفهمافین بلوبری37 دقیقه · 12 نفر · مقرونبهصرفهبریوش بافته خانگی1 ساعت · 8 نفر · مقرونبهصرفه
دستور پخت اختصاصی Ecomely.

برتانیایی
فرانسوی
فرانسوی
لورنی
آمریکایی
آمریکایی
فرانسوی