
دسر
توتفرنگی با شکر و خامه فرمگرفته
توتفرنگی مرینیتشده با خامه فرمگرفتهٔ خانگی و سفت.
مواد لازم
مواد لازم
ادویه و چاشنی
ارزش غذایی
۳۰۰ کیلوکالری برای هر وعده
- پروتئین
- ۲٫۳ گرم
- کربوهیدرات
- ۲۵٫۲ گرم
- شامل قند
- ۲۴٫۷ گرم
- چربی
- ۱۹٫۸ گرم
- فیبر
- ۴٫۸ گرم
برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه میشود.
طرز تهیه
- توتفرنگیها را خرد کن و بگذار ۱۰ دقیقه با شکر بماند تا آب بیندازد.
- خامه سرد را هم بزن و وقتی غلیظ شد، پودر قند را اضافه کن.
- توتفرنگیها را با خامه فرمگرفته و نعناع سرو کن.
ایدههای دیگر
سوربهٔ فوری انبه5 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهتارت لیمو ترش بدون پخت20 دقیقه · 8 نفر · مقرونبهصرفهبستنی وانیلی خانگی بدون بستنیساز10 دقیقه · 8 نفر · مقرونبهصرفهلسی انبه5 دقیقه · 2 نفر · مقرونبهصرفهگرانیته قهوه10 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهکرپ30 دقیقه · 4 نفر · مقرونبهصرفهسالاد میوه تازه20 دقیقه · 6 نفر · مقرونبهصرفهماگ کیک شکلاتی4 دقیقه · 1 نفر
دستور پخت اختصاصی Ecomely.


آمریکایی
هندی
ایتالیایی
فرانسوی
