Ecomely

زبان

توت‌فرنگی با شکر و خامه فرم‌گرفته: عکس غذا
عکس تزئینی: Ewelina Podrez-Siama — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
دسر

توت‌فرنگی با شکر و خامه فرم‌گرفته

توت‌فرنگی مرینیت‌شده با خامه فرم‌گرفتهٔ خانگی و سفت.

  • 10 دقیقه
  • ۴ نفر
  • آسان
  • مقرون‌به‌صرفه

پختی؟ به آن امتیاز بده

مواد لازم

مواد لازم

ادویه و چاشنی

ارزش غذایی

۳۰۰ کیلوکالری برای هر وعده

پروتئین
۲٫۳ گرم
کربوهیدرات
۲۵٫۲ گرم
شامل قند
۲۴٫۷ گرم
چربی
۱۹٫۸ گرم
فیبر
۴٫۸ گرم

برآورد Ecomely بر اساس مواد اولیه و جدول Ciqual سازمان ANSES، بدون مخلفات و چیزهایی که به سلیقه اضافه می‌شود.

طرز تهیه

  1. توت‌فرنگی‌ها را خرد کن و بگذار ۱۰ دقیقه با شکر بماند تا آب بیندازد.
  2. خامه سرد را هم بزن و وقتی غلیظ شد، پودر قند را اضافه کن.
  3. توت‌فرنگی‌ها را با خامه فرم‌گرفته و نعناع سرو کن.

ایده‌های دیگر

دستور پخت اختصاصی Ecomely.