Ecomely

שפה

בננה ברד: תמונה של המנה
תמונה להמחשה: jules — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
אפייה ומתוקים לארבע

בננה ברד

עוגה שמצילה בננות בשלות מדי.

  • 1 שע׳ 05 דק׳
  • 8 סועדים
  • בינוני
  • חסכוני
  • אמריקאי

בישלתם? דרגו את המתכון

מצרכים

מצרכים

תבלינים ותיבול

לפי הטעם שלך

ערכים תזונתיים

269 קק״ל למנה

חלבון
5.5 גר׳
פחמימות
38.1 גר׳
מתוכן סוכרים
19.4 גר׳
שומנים
9.9 גר׳
סיבים תזונתיים
2.1 גר׳

הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.

אופן ההכנה

  1. מעכו את הבננות, הוסיפו את הסוכר, הביצים והחמאה.
  2. הוסיפו את הקמח, הסודה לשתייה והקינמון.
  3. 50 דקות בתנור בחום של 170 מעלות בתבנית אינגליש קייק.

עוד רעיונות

מתכון מקורי של Ecomely.