אפייה ומתוקים לארבע
עוגת שקדים ללא קמח
עוגת סנטיאגו דה קומפוסטלה: שקדים, ביצים וסוכר, ללא גלוטן.
מצרכים
מצרכים
תבלינים ותיבול
ערכים תזונתיים
361 קק״ל למנה
- חלבון
- 10.7 גר׳
- פחמימות
- 34.1 גר׳
- מתוכן סוכרים
- 32.7 גר׳
- שומנים
- 19.5 גר׳
- מתוכם רוויים
- 2.1 גר׳
- סיבים תזונתיים
- 3.2 גר׳
הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.
אופן ההכנה
- הקציפו ביצים וסוכר, הוסיפו שקדים, קליפת לימון וקינמון.
- אפו 35 דקות ב-180 מעלות.
- פזרו אבקת סוכר.
עוד רעיונות
ברטוני
צרפתי
אמריקאי
צרפתי
מלורן
צרפתי
אמריקאי
מתכון מקורי של Ecomely.