אפייה ומתוקים לארבע
עוגת נאנט
עוגת שקדים ורום צפופה, מצופה בגלזורה מסוכר.
מצרכים
מצרכים
תבלינים ותיבול
ערכים תזונתיים
463 קק״ל למנה
- חלבון
- 7.4 גר׳
- פחמימות
- 41 גר׳
- מתוכן סוכרים
- 36.1 גר׳
- שומנים
- 27.3 גר׳
- מתוכם רוויים
- 11.6 גר׳
- סיבים תזונתיים
- 2.1 גר׳
הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.
אופן ההכנה
- הקציפו חמאה וסוכר, הוסיפו שקדים, ביצים, קמח ו-4 סמ"ל רום.
- אפו 40 דקות ב-170 מעלות.
- ספגו בשאר הרום וצפו בגלזורה של אבקת סוכר מדוללת במיץ לימון.
עוד רעיונות
ברטוני
צרפתי
אמריקאי
צרפתי
מלורן
צרפתי
אמריקאי
מתכון מקורי של Ecomely.