מצרכים
ערכים תזונתיים
326 קק״ל למנה
- חלבון
- 6 גר׳
- פחמימות
- 45.3 גר׳
- מתוכן סוכרים
- 29.7 גר׳
- שומנים
- 12.8 גר׳
- סיבים תזונתיים
- 2.3 גר׳
הערכה של Ecomely לפי המרכיבים וטבלת Ciqual של ANSES, בלי תוספות ובלי מה שמוסיפים לפי הטעם.
אופן ההכנה
- הקציפו ביצים וסוכר, הוסיפו את הקליפה המגוררת והמיץ של 2 תפוזים, את החמאה, הקמח ואבקת האפייה.
- אפו 35 דקות ב-180 מעלות.
- הכינו סירופ ממיץ התפוז השלישי ומהסוכר, ושפכו על העוגה החמה.
עוד רעיונות
פאר ברטון1 שע׳ 05 דק׳ · 8 סועדים · חסכוניעוגת לימון1 שע׳ · 8 סועדים · חסכוניעוגת יוגורט45 דק׳ · 8 סועדים · חסכוניפאי לימון עם מרנג1 שע׳ 10 דק׳ · 8 סועדים · חסכונימדלן25 דק׳ · 24 סועדים · חסכוניבננה ברד1 שע׳ 05 דק׳ · 8 סועדים · חסכונימאפינס אוכמניות37 דק׳ · 12 סועדים · חסכוניבריוש קלוע ביתי1 שע׳ · 8 סועדים · חסכוני
ברטוני
צרפתי
צרפתי
מלורן
אמריקאי
אמריקאי
צרפתי
מתכון מקורי של Ecomely.