המתכון הזה עדיין לא תורגם, אז בינתיים הנה הוא בצרפתית.

פסטה ואורז
Khichri (riz et lentilles mijotés)
Plat doux et complet de la cuisine indienne, à base de riz et de lentilles mijotés ensemble avec des épices douces. Très digeste, c'est le repas réconfortant par excellence, souvent servi avec du ghee et des légumes.
מצרכים
מצרכים
תבלינים ותיבול
לפי הטעם שלך
אופן ההכנה
- Rince le riz et les lentilles à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire. Émince l'oignon et coupe la carotte en dés.
- Chauffe le ghee dans une cocotte, fais griller les graines de cumin 30 secondes, puis ajoute l'oignon et fais-le dorer 5 minutes.
- Ajoute le gingembre, le curcuma et le garam masala, remue 30 secondes.
- Ajoute le riz, les lentilles, la carotte et le laurier, mélange bien pour enrober les grains d'épices.
- Verse l'eau, sale, porte à ébullition puis couvre et laisse mijoter à feu doux 25 minutes en remuant de temps en temps.
- Ajoute les petits pois dans les 5 dernières minutes. La consistance doit être crémeuse. Parsème de coriandre et sers chaud.
וריאציות וטיפים
Version légumes. Ajoute des pommes de terre et des courgettes en dés avec la carotte.
עוד רעיונות
קינואה מוקפצת עם ירקות30 דק׳ · 4 סועדים · חסכוניטורטייה ספרדית (אומלט תפוחי אדמה)40 דק׳ · 4 סועדים · חסכוניגראטן דופינואה1 שע׳ 35 דק׳ · 4 סועדים · חסכונירטטואי1 שע׳ 05 דק׳ · 4 סועדים · חסכוניצ'ילי קון קרנה1 שע׳ · 4 סועדיםחביתה10 דק׳ · 2 סועדים · חסכונינקניקיות עם עדשים55 דק׳ · 4 סועדיםפסטה אפויה עם נקניק חזיר35 דק׳ · 4 סועדים
מתכון מקורי של Ecomely.


ספרדי
מדופינה
פרובנסלי
טקס-מקס
צרפתי